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2011年2月27日 (日)

荒川CR

2011022719530000

今日は暖かかったですね。午後から荒川CRを少し走ってきましたが風も穏やかで気温はEdge500の表示で15〜17℃でした。

本当はこんな日こそお山の方面といきたかったのですが、まあ仕方ありません。

春はもうそこまで近づいていますね。そろそろ距離も延ばして行かねば・・(^-^;

あ、そうそうMt.富士ヒルクライムのエントリーが今週でした。
今年もエントリーするぞ〜up

イベントエントリーがモチベーション維持にはてっとり早い訳ですね。笑

Route 荒川CR→葛西臨海公園Uターン

Distance 54.4km

Total ascent 116m

Avg HR/Max HR 135/165bpm

Avg Cad. 85rpm

Avg Speed/Max Speed 24.4/33.8km/h

Ride time 2H13M  Cal 1792kcal

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